Поиск

Стрип-платформы-тройки: когда стоит переходить на следующий уровень и как к этому подготовиться

Статья объясняет, когда целесообразно переходить на стрип-платформы-тройки с 8‑дюймовым каблуком, как подготовить тело и выстроить безопасную адаптацию. Вы узнаете, какие модели формата 8"/4" выбрать для первых тренировок, как встроить их в занятия и избежать перегрузок стоп и коленей.

13.07.2026

Как выбрать стрипы-одиночки, если вы танцуете не только на пилоне

Подробный гид для тех, кто совмещает pole, exotic, go-go, клубные выступления и фотосессии и хочет осознанно выбрать стрипы-одиночки. Разбираем высоту каблуков, типы фиксации, материалы и стратегию: универсальная пара или отдельные модели для студии и сцены.

07.07.2026

Ботфорты и сапоги Pleaser для pole & exotic: как выбрать высоту голенища, каблук и застёжку

Гид объясняет, как выбрать ботфорты Pleaser для pole и exotic с учётом уровня подготовки, формата занятий, высоты голенища, каблука, платформы и типа застёжки. Приведены практические примеры на моделях Seduce-3000, Kiss-3000, Flamingo-3028, Rapture-3028, Beyond-3028, Infinity-4000 и Craze-3028 из категории «Ботфорты и сапоги».

04.07.2026

Ботильоны-стриппы vs босоножки-стриппы: как выбрать идеальную обувь под сезон, стиль танца и комфорт

Подробный гид, который поможет выбрать между босоножками-стриппами и ботильонами-стриппами под ваш стиль танца, сезон и уровень подготовки. Внутри — практичные сценарии, примеры моделей и пошаговый алгоритм выбора первой и следующих пар.

01.07.2026

Босоножки-стрипи: как выбрать высоту каблука и платформу для тренировок и сцены

Подробный гид о том, как выбрать высоту каблука и платформу в босоножках-стрипах с учётом опыта, стиля танца и безопасности суставов. В статье разобраны особенности ультравысоких моделей на 8‑дюймовом каблуке из категории «Босоножки-стрипи» и даны практические советы по прогрессу и подбору обуви для тренировок и сцены.

01.07.2026